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2014.12.03【受講生募集】2015/1/13(火)自己理解講座「心のプロセス」開催!

自己理解を深める講座を開催します。
求職者、働いている方問わずご参加いただけます。

心の変化・コントロールに悩み・葛藤を抱える方にとって
自分の感情の変化に上手に付き合えるようになる講座です。

心のプロセス表.jpg心のプロセス裏.jpg

自己理解講座「心のプロセス」チラシ【PDF:1.17MB】.pdf


◆自己理解講座「心のプロセス」土浦会場◆

<日時> 平成27年1月13日(火)9:30~16:30
<会場> いばらき就職・生活総合支援センター(水戸市三の丸1-7-41)
<対象> 15歳~40代前半の求職者もしくは働いている方
      先着30名
<費用> 無料(交通費・昼食代等は各自ご負担願います)
<内容>  困難や葛藤が起こった時に、心はどのように変化していくか
     「心のプロセス」を理解していきます。
     自分にはどんな変化の特徴があるのかを確認することで、
     困難や葛藤で心が揺れ動いたときの対処を身に付けていきます。

○心のプロセスとは
 否定→逃避→反発→葛藤→探究→選択→決断→自立と、
 8つのプロセスを経て前向きに変化していくことを理解します。
○8つのプロセスの中で、自分がどこにつまづきやすいかを確かめます。
○自分の特徴を理解したら、そこから前に進む方法を見つけていきます

<その他>・昼食代、交通費は自己負担お願いします。
     ・服装は自由です。
     ・お車でお越しの方は三の丸庁舎駐車場をご利用ください。
      お帰りに際に無料券を発行します。

◆申込み方法◆
お電話もしくはメールでお申込みください
TEL:029-300-1738(平日 9:00~18:00)
mail:s-college★koyou-jinzai.org 
 ※★を@(アットマーク)に変えて送信してください。
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